Монитор сердечного ритма POLAR Ignite 3
-
Описание
Polar Ignite 3 — стильные фитнес-часы для тренировок, повседневной активности и контроля восстановления. Модель сочетает элегантный дизайн, современные технологии измерения физиологических показателей и интеллектуальные функции, которые помогают улучшать физическую форму, следить за качеством сна и поддерживать баланс между нагрузкой и отдыхом.
Часы оснащены ярким AMOLED-дисплеем диагональю 1,28 дюйма с защитным стеклом Gorilla Glass 3, двухчастотным GPS и технологией оптического измерения сердечного ритма Polar Precision Prime™. Встроенные инструменты позволяют круглосуточно отслеживать активность, анализировать сон, оценивать восстановление организма и получать персональные рекомендации по тренировкам.
Интеллектуальные функции Nightly Recharge™, SleepWise™ и FitSpark™ помогают лучше понимать состояние организма, выбирать подходящую интенсивность занятий и формировать здоровые привычки. Дополнительные возможности включают измерение температуры кожи во время сна, анализ расхода энергии, тесты физической подготовки и голосовое сопровождение тренировок.
Благодаря тонкому корпусу толщиной всего 9,5 мм и весу 35 г Polar Ignite 3 комфортны для круглосуточного использования. Сменные ремешки и настраиваемые циферблаты позволяют адаптировать внешний вид часов к индивидуальному стилю.
Модель совместима с нагрудными датчиками сердечного ритма Polar H9 и Polar H10.
Основные преимущества
Элегантный дизайн и яркий AMOLED-дисплей
Polar Ignite 3 сочетают минималистичный дизайн и современные технологии. Тонкий корпус с безелем из нержавеющей стали и плавными линиями подходит как для спортивных занятий, так и для повседневного использования.
Цветной сенсорный AMOLED-дисплей диагональю 1,28 дюйма и разрешением 416 × 416 пикселей обеспечивает чёткое отображение тренировочных показателей, уведомлений и статистики активности.
Изогнутое защитное стекло Corning Gorilla Glass 3 устойчиво к царапинам и механическим воздействиям. Встроенный датчик освещённости автоматически регулирует яркость экрана в зависимости от окружающих условий.
Настраиваемые виджеты и различные цветовые темы циферблата позволяют персонализировать интерфейс и быстро получать доступ к необходимой информации.
Точное измерение сердечного ритма Polar Precision Prime™
Технология Polar Precision Prime™ обеспечивает измерение частоты сердечных сокращений непосредственно на запястье без необходимости использования нагрудного датчика.
Система объединяет оптические сенсоры и специальные алгоритмы обработки данных, позволяя отслеживать пульс во время тренировок и повседневной активности.
Функция непрерывного мониторинга сердечного ритма обеспечивает круглосуточное измерение пульса, включая определение минимальных и максимальных значений за день. Полученные данные используются для анализа физической активности, оценки расхода энергии и восстановления организма.
Для дополнительного контроля тренировочных показателей предусмотрена совместимость с нагрудными датчиками Polar H9 и Polar H10.
Двухчастотный GPS для точного отслеживания маршрутов
Polar Ignite 3 оснащены встроенным двухчастотным GPS, который использует несколько диапазонов спутниковых частот для повышения точности позиционирования.
Технология позволяет получать более стабильные данные о местоположении даже в условиях плотной городской застройки, лесных массивов и других сложных условиях приёма спутникового сигнала.
Часы поддерживают спутниковые навигационные системы GPS, ГЛОНАСС, Galileo, BeiDou и QZSS.
Во время тренировок на открытом воздухе устройство автоматически регистрирует:
- Пройденное расстояние.
- Текущую и среднюю скорость.
- Темп движения.
- Маршрут тренировки.
- Продолжительность физической активности.
После завершения занятия данные синхронизируются с Polar Flow, где можно подробно изучать маршруты и анализировать результаты.
Мониторинг сна Sleep Plus Stages™
Функция Sleep Plus Stages™ автоматически отслеживает продолжительность и качество сна, предоставляя подробную информацию о ночном отдыхе.
Система определяет основные фазы сна:
- Лёгкий сон.
- Глубокий сон.
- Быстрый сон (REM).
На основе полученных данных формируется общая оценка сна, учитывающая его продолжительность, непрерывность и структуру.
Подробная статистика помогает отслеживать изменения режима отдыха, оценивать качество восстановления и формировать полезные привычки для улучшения сна.
Анализ восстановления Nightly Recharge™
Nightly Recharge™ — интеллектуальная система автоматического мониторинга восстановления организма во время сна.
Функция анализирует показатели ночного отдыха и состояние вегетативной нервной системы, оценивая, насколько эффективно организм восстановился после физических и повседневных нагрузок.
На основе полученных данных пользователь получает ежедневную оценку восстановления и рекомендации, которые помогают выбирать подходящую интенсивность тренировок и поддерживать баланс между активностью и отдыхом.
SleepWise™ — прогноз бодрости в течение дня
SleepWise™ анализирует режим и продолжительность сна, чтобы оценить их влияние на уровень бодрости и работоспособности в течение дня.
Система формирует персональный прогноз, показывающий периоды повышенной активности и возможного снижения концентрации.
Полученные данные помогают выбирать оптимальное время для тренировок, работы и отдыха, а также корректировать привычный режим сна.
Автоматическое измерение температуры кожи
Polar Ignite 3 оснащены датчиком температуры кожи, который автоматически отслеживает её изменения во время ночного сна.
Результаты измерений сравниваются с индивидуальным базовым уровнем, рассчитанным на основе данных за предыдущие 28 дней.
Функция позволяет наблюдать за колебаниями температуры кожи и выявлять отклонения от привычных значений.
Измерения предназначены для мониторинга индивидуальных физиологических изменений и не заменяют медицинскую диагностику.
Персональные тренировки FitSpark™
FitSpark™ — интеллектуальная система ежедневных рекомендаций по тренировкам, которая помогает выбирать подходящие занятия с учётом состояния организма.
На основе истории тренировок, уровня физической подготовки и показателей восстановления система предлагает готовые программы различной интенсивности.
Рекомендации включают кардиотренировки, силовые упражнения и занятия на развитие подвижности.
Каждая программа сопровождается пошаговыми инструкциями, позволяя тренироваться самостоятельно и постепенно повышать уровень физической подготовки.
Тестирование физической подготовки
Polar Ignite 3 предлагают несколько инструментов для оценки физической формы и отслеживания тренировочного прогресса.
Fitness Test позволяет оценить уровень аэробной физической подготовки в состоянии покоя. Для прохождения теста достаточно нескольких минут без физической нагрузки.
Walking Test — простой тест ходьбы, позволяющий оценивать аэробную производительность на основе расчётного показателя VO2max. Тест подходит для регулярного отслеживания изменений физической формы.
Running Performance Test помогает определить текущий уровень беговой подготовки, оценить максимальную частоту сердечных сокращений и настроить индивидуальные зоны пульса, скорости и темпа.
Регулярное прохождение тестов позволяет отслеживать прогресс и корректировать тренировочный процесс с учётом индивидуальных результатов.
Интеллектуальный анализ тренировок
Polar Ignite 3 оснащены набором инструментов для контроля тренировочной нагрузки и оценки эффективности занятий.
Training Load Pro™ оценивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и помогает определить, насколько интенсивно тренировки воздействуют на организм.
Training Benefit предоставляет обратную связь после занятия, объясняя, какое воздействие тренировка оказала на организм и какие физические качества развивались.
Running Index оценивает эффективность бега на основе показателей скорости и сердечного ритма, позволяя отслеживать изменения аэробной производительности.
Energy Sources анализирует использование энергетических ресурсов организма во время тренировки, оценивая вклад углеводов, жиров и белков в общий расход энергии.
Smart Calories рассчитывает расход калорий с учётом индивидуальных параметров пользователя, частоты сердечных сокращений и интенсивности физической нагрузки.
Running Program позволяет создавать персонализированные планы беговых тренировок с учётом уровня подготовки, поставленных целей и динамики прогресса.
Work-Rest Guide помогает контролировать продолжительность отдыха между подходами во время силовых тренировок, ориентируясь на восстановление сердечного ритма.
Голосовое сопровождение тренировок
Polar Ignite 3 поддерживают функцию Voice Guidance, которая позволяет получать голосовые уведомления во время занятий без необходимости постоянно смотреть на экран часов.
При подключении к смартфону с приложением Polar Flow голосовые подсказки воспроизводятся через динамик телефона или подключённые к нему наушники.
Система может сообщать о прохождении заданной дистанции, завершении круга, достижении тренировочной цели и изменении зоны сердечного ритма.
Функция помогает сохранять концентрацию во время занятий и контролировать тренировочный процесс в режиме реального времени.
Контроль повседневной активности
Polar Ignite 3 обеспечивают круглосуточный мониторинг физической активности, помогая поддерживать активный образ жизни.
Часы автоматически регистрируют движения, подсчитывают шаги, оценивают расход калорий и отображают прогресс достижения индивидуальной цели активности.
Функция непрерывного измерения пульса позволяет получать более подробную информацию об интенсивности повседневных нагрузок.
Напоминания о необходимости двигаться помогают сокращать продолжительность периодов малоподвижности.
Спортивные профили и показатели плавания
Polar Ignite 3 поддерживают широкий выбор спортивных профилей для различных видов физической активности, включая бег, ходьбу, велоспорт, плавание, фитнес, силовые и функциональные тренировки.
В Polar Flow доступно более 150 спортивных профилей. Пользователь может выбирать необходимые виды спорта и настраивать отображаемые во время занятий показатели.
При занятиях плаванием часы автоматически регистрируют:
- Стиль плавания.
- Пройденную дистанцию.
- Темп.
- Количество гребков.
- Продолжительность тренировки.
- Время отдыха.
Поддерживаются тренировки в бассейне и на открытой воде.
Водонепроницаемость WR30 позволяет использовать часы во время плавания и других занятий в воде, не предполагающих погружения с аквалангом.
Дыхательные упражнения Serene™
Serene™ — функция управляемого дыхания, предназначенная для расслабления и снижения уровня стресса.
Часы предлагают пошаговые инструкции для выполнения дыхательных упражнений, помогая поддерживать медленный и равномерный ритм дыхания.
Регулярная практика способствует расслаблению, улучшению концентрации и подготовке организма ко сну.
Интеллектуальные функции и уведомления
Polar Ignite 3 сочетают спортивные возможности с функциями умных часов, обеспечивая удобство в повседневном использовании.
Управление музыкой позволяет переключать композиции и регулировать громкость воспроизведения на подключённом смартфоне непосредственно с часов.
Прогноз погоды отображает текущую информацию о погодных условиях и прогноз на ближайшие дни.
Уведомления смартфона позволяют получать информацию о входящих звонках, сообщениях, электронной почте и событиях календаря.
Еженедельная сводка предоставляет удобный доступ к статистике тренировок, истории занятий и запланированным целям.
Настраиваемые циферблаты позволяют выбирать цветовые темы и виджеты для быстрого доступа к наиболее важной информации.
Продолжительная автономная работа
Встроенный литий-полимерный аккумулятор ёмкостью 215 мА·ч обеспечивает продолжительную автономную работу без частой подзарядки.
По актуальным техническим характеристикам производителя продолжительность работы составляет:
- До 24 часов в режиме тренировки с двухчастотным GPS и оптическим измерением пульса.
- До 95 часов в энергосберегающем режиме тренировки.
- До 8 дней в режиме умных часов.
Фактическое время работы зависит от выбранных настроек, интенсивности использования GPS, яркости дисплея и активности дополнительных функций.
Polar Flow — платформа для анализа тренировок
Polar Flow — бесплатная платформа для планирования тренировок, анализа спортивных результатов и мониторинга физической активности.
С её помощью можно создавать индивидуальные тренировочные планы, изучать статистику занятий, контролировать прогресс и анализировать показатели сна и восстановления.
Планирование тренировок. Создавайте индивидуальные тренировочные программы, устанавливайте цели и синхронизируйте их с часами. Во время занятий устройство поможет придерживаться запланированной нагрузки.
Анализ результатов. Изучайте подробную статистику тренировок, включая частоту сердечных сокращений, продолжительность занятий, расход энергии, скорость, дистанцию и изменения физической подготовки.
Контроль активности и восстановления. Отслеживайте ежедневную активность, качество сна и динамику восстановления организма.
Взаимодействие с тренером. Делитесь тренировочными данными и результатами с тренером через бесплатный сервис Polar Flow for Coach.
Спортивные сообщества. Синхронизируйте данные с поддерживаемыми сторонними спортивными платформами и делитесь своими достижениями.
Polar Flow доступен в виде мобильного приложения и веб-сервиса.
Технические характеристики
Корпус и размеры
- Размеры: 43 × 43 × 9,5 мм.
- Вес с ремешком: 35 г.
- Вес без ремешка: 21 г.
- Материал корпуса: армированный стекловолокном полимер.
- Материал безеля: нержавеющая сталь.
- Материал защитного стекла: Corning Gorilla Glass 3.
- Ширина ремешка: 20 мм.
- Размер ремешка: S–L.
- Обхват запястья: 130–210 мм.
- Сменные ремешки: да.
Дисплей
- Тип: AMOLED.
- Диагональ: 1,28 дюйма.
- Разрешение: 416 × 416 пикселей.
- Сенсорное управление: да.
- Защитное стекло: Corning Gorilla Glass 3.
- Always-On Display: да.
- Датчик внешней освещённости: да.
- Настраиваемые виджеты: да.
- Цветовые темы циферблата: да.
Навигация
- Встроенный GPS: да.
- Двухчастотный GPS: да.
- Спутниковые системы: GPS, ГЛОНАСС, Galileo, BeiDou, QZSS.
- Поддержка Assisted GPS: да.
- Отслеживание маршрута: да.
- Измерение скорости и расстояния: да.
- Отображение темпа: да.
- Возврат к начальной точке: да.
Датчики
- Оптический датчик сердечного ритма Polar Precision Prime™.
- Датчик температуры кожи.
- Акселерометр.
- Датчик внешней освещённости.
- Поддержка внешних датчиков сердечного ритма Bluetooth.
Аккумулятор
- Тип: литий-полимерный (Li-Pol).
- Ёмкость: 215 мА·ч.
- Время работы в режиме тренировки: до 24 часов.
- Время работы в энергосберегающем режиме: до 95 часов.
- Время работы в режиме умных часов: до 8 дней.
- Зарядка: фирменный кабель Polar Charge 2.0.
Производительность и подключение
- Частота процессора: 192 МГц.
- Оперативная память: 5 МБ.
- Встроенная память: 32 МБ.
- Беспроводное подключение: Bluetooth Low Energy.
- Совместимые нагрудные датчики: Polar H9, Polar H10.
- Синхронизация с Polar Flow: да.
- Обновление прошивки: да.
Защита и условия эксплуатации
- Водонепроницаемость: WR30.
- Подходит для плавания: да.
- Минимальная рабочая температура: −10 °C.
- Максимальная рабочая температура: +50 °C.
Дополнительные функции
Секундомер, таймер обратного отсчёта, интервальные таймеры, автоматическое и ручное определение кругов, автоматическая пауза тренировки, вибрационные уведомления, будильник с повтором сигнала, отображение времени и даты, блокировка кнопок, управление воспроизведением музыки, прогноз погоды, уведомления смартфона и голосовое сопровождение тренировок.
Поддерживаемые языки
Русский, английский, немецкий, французский, итальянский, нидерландский, норвежский, испанский, португальский, шведский, финский, датский, польский, турецкий, индонезийский, чешский, японский, китайский (упрощённый) и другие.
Комплектация
- Фитнес-часы Polar Ignite 3.
- Силиконовый ремешок размера S.
- Дополнительная удлинённая часть ремешка размера M/L.
- Зарядный кабель Polar Charge 2.0.
- Руководство пользователя.
- Информационная документация.
Устройства Polar синхронизируются с компьютерами и большинством современных смартфонов. Перед покупкой рекомендуется проверить совместимость смартфона с часами.
Показать полностью -
О бренде
Polar занимает лидирующую позицию среди производителей мониторов сердечного ритма с 1977 года. Компания ориентирована на все уровни фитнес-индустрии, предлагая обширный ассортимент устройств, которые станут лучшими партнерами во время тренировок. Polar поможет добиться максимального эффекта, начиная с того, чтобы сделать образ жизни более активным, вплоть до улучшения показателей и достижения максимальных спортивных результатов профессиональными атлетами.
Стремление быть лучшим стало возможным благодаря амбициозным и талантливым профессионалам, которые страстно верят в то, что они делают сегодня, так же, как и более 30 лет назад при основании компании. Сегодня, в команде Polar по всему миру трудятся 1400 человек, все товары производятся на собственных заводах компании. Помимо этого, компания имеет 26 дочерних предприятий по всему миру и управляет сетью компаний-дистрибьюторов, имеющих более 35 000 торговых точек в более чем 80 странах мира.
Продукция Polar помогает как профессиональным, так и начинающим спортсменам четко оценивать свои успехи и достигать большего.
Polar Ignite 3 — стильные фитнес-часы для тренировок, повседневной активности и контроля восстановления. Модель сочетает элегантный дизайн, современные технологии измерения физиологических показателей и интеллектуальные функции, которые помогают улучшать физическую форму, следить за качеством сна и поддерживать баланс между нагрузкой и отдыхом.
Часы оснащены ярким AMOLED-дисплеем диагональю 1,28 дюйма с защитным стеклом Gorilla Glass 3, двухчастотным GPS и технологией оптического измерения сердечного ритма Polar Precision Prime™. Встроенные инструменты позволяют круглосуточно отслеживать активность, анализировать сон, оценивать восстановление организма и получать персональные рекомендации по тренировкам.
Интеллектуальные функции Nightly Recharge™, SleepWise™ и FitSpark™ помогают лучше понимать состояние организма, выбирать подходящую интенсивность занятий и формировать здоровые привычки. Дополнительные возможности включают измерение температуры кожи во время сна, анализ расхода энергии, тесты физической подготовки и голосовое сопровождение тренировок.
Благодаря тонкому корпусу толщиной всего 9,5 мм и весу 35 г Polar Ignite 3 комфортны для круглосуточного использования. Сменные ремешки и настраиваемые циферблаты позволяют адаптировать внешний вид часов к индивидуальному стилю.
Модель совместима с нагрудными датчиками сердечного ритма Polar H9 и Polar H10.
Основные преимущества
Элегантный дизайн и яркий AMOLED-дисплей
Polar Ignite 3 сочетают минималистичный дизайн и современные технологии. Тонкий корпус с безелем из нержавеющей стали и плавными линиями подходит как для спортивных занятий, так и для повседневного использования.
Цветной сенсорный AMOLED-дисплей диагональю 1,28 дюйма и разрешением 416 × 416 пикселей обеспечивает чёткое отображение тренировочных показателей, уведомлений и статистики активности.
Изогнутое защитное стекло Corning Gorilla Glass 3 устойчиво к царапинам и механическим воздействиям. Встроенный датчик освещённости автоматически регулирует яркость экрана в зависимости от окружающих условий.
Настраиваемые виджеты и различные цветовые темы циферблата позволяют персонализировать интерфейс и быстро получать доступ к необходимой информации.
Точное измерение сердечного ритма Polar Precision Prime™
Технология Polar Precision Prime™ обеспечивает измерение частоты сердечных сокращений непосредственно на запястье без необходимости использования нагрудного датчика.
Система объединяет оптические сенсоры и специальные алгоритмы обработки данных, позволяя отслеживать пульс во время тренировок и повседневной активности.
Функция непрерывного мониторинга сердечного ритма обеспечивает круглосуточное измерение пульса, включая определение минимальных и максимальных значений за день. Полученные данные используются для анализа физической активности, оценки расхода энергии и восстановления организма.
Для дополнительного контроля тренировочных показателей предусмотрена совместимость с нагрудными датчиками Polar H9 и Polar H10.
Двухчастотный GPS для точного отслеживания маршрутов
Polar Ignite 3 оснащены встроенным двухчастотным GPS, который использует несколько диапазонов спутниковых частот для повышения точности позиционирования.
Технология позволяет получать более стабильные данные о местоположении даже в условиях плотной городской застройки, лесных массивов и других сложных условиях приёма спутникового сигнала.
Часы поддерживают спутниковые навигационные системы GPS, ГЛОНАСС, Galileo, BeiDou и QZSS.
Во время тренировок на открытом воздухе устройство автоматически регистрирует:
- Пройденное расстояние.
- Текущую и среднюю скорость.
- Темп движения.
- Маршрут тренировки.
- Продолжительность физической активности.
После завершения занятия данные синхронизируются с Polar Flow, где можно подробно изучать маршруты и анализировать результаты.
Мониторинг сна Sleep Plus Stages™
Функция Sleep Plus Stages™ автоматически отслеживает продолжительность и качество сна, предоставляя подробную информацию о ночном отдыхе.
Система определяет основные фазы сна:
- Лёгкий сон.
- Глубокий сон.
- Быстрый сон (REM).
На основе полученных данных формируется общая оценка сна, учитывающая его продолжительность, непрерывность и структуру.
Подробная статистика помогает отслеживать изменения режима отдыха, оценивать качество восстановления и формировать полезные привычки для улучшения сна.
Анализ восстановления Nightly Recharge™
Nightly Recharge™ — интеллектуальная система автоматического мониторинга восстановления организма во время сна.
Функция анализирует показатели ночного отдыха и состояние вегетативной нервной системы, оценивая, насколько эффективно организм восстановился после физических и повседневных нагрузок.
На основе полученных данных пользователь получает ежедневную оценку восстановления и рекомендации, которые помогают выбирать подходящую интенсивность тренировок и поддерживать баланс между активностью и отдыхом.
SleepWise™ — прогноз бодрости в течение дня
SleepWise™ анализирует режим и продолжительность сна, чтобы оценить их влияние на уровень бодрости и работоспособности в течение дня.
Система формирует персональный прогноз, показывающий периоды повышенной активности и возможного снижения концентрации.
Полученные данные помогают выбирать оптимальное время для тренировок, работы и отдыха, а также корректировать привычный режим сна.
Автоматическое измерение температуры кожи
Polar Ignite 3 оснащены датчиком температуры кожи, который автоматически отслеживает её изменения во время ночного сна.
Результаты измерений сравниваются с индивидуальным базовым уровнем, рассчитанным на основе данных за предыдущие 28 дней.
Функция позволяет наблюдать за колебаниями температуры кожи и выявлять отклонения от привычных значений.
Измерения предназначены для мониторинга индивидуальных физиологических изменений и не заменяют медицинскую диагностику.
Персональные тренировки FitSpark™
FitSpark™ — интеллектуальная система ежедневных рекомендаций по тренировкам, которая помогает выбирать подходящие занятия с учётом состояния организма.
На основе истории тренировок, уровня физической подготовки и показателей восстановления система предлагает готовые программы различной интенсивности.
Рекомендации включают кардиотренировки, силовые упражнения и занятия на развитие подвижности.
Каждая программа сопровождается пошаговыми инструкциями, позволяя тренироваться самостоятельно и постепенно повышать уровень физической подготовки.
Тестирование физической подготовки
Polar Ignite 3 предлагают несколько инструментов для оценки физической формы и отслеживания тренировочного прогресса.
Fitness Test позволяет оценить уровень аэробной физической подготовки в состоянии покоя. Для прохождения теста достаточно нескольких минут без физической нагрузки.
Walking Test — простой тест ходьбы, позволяющий оценивать аэробную производительность на основе расчётного показателя VO2max. Тест подходит для регулярного отслеживания изменений физической формы.
Running Performance Test помогает определить текущий уровень беговой подготовки, оценить максимальную частоту сердечных сокращений и настроить индивидуальные зоны пульса, скорости и темпа.
Регулярное прохождение тестов позволяет отслеживать прогресс и корректировать тренировочный процесс с учётом индивидуальных результатов.
Интеллектуальный анализ тренировок
Polar Ignite 3 оснащены набором инструментов для контроля тренировочной нагрузки и оценки эффективности занятий.
Training Load Pro™ оценивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и помогает определить, насколько интенсивно тренировки воздействуют на организм.
Training Benefit предоставляет обратную связь после занятия, объясняя, какое воздействие тренировка оказала на организм и какие физические качества развивались.
Running Index оценивает эффективность бега на основе показателей скорости и сердечного ритма, позволяя отслеживать изменения аэробной производительности.
Energy Sources анализирует использование энергетических ресурсов организма во время тренировки, оценивая вклад углеводов, жиров и белков в общий расход энергии.
Smart Calories рассчитывает расход калорий с учётом индивидуальных параметров пользователя, частоты сердечных сокращений и интенсивности физической нагрузки.
Running Program позволяет создавать персонализированные планы беговых тренировок с учётом уровня подготовки, поставленных целей и динамики прогресса.
Work-Rest Guide помогает контролировать продолжительность отдыха между подходами во время силовых тренировок, ориентируясь на восстановление сердечного ритма.
Голосовое сопровождение тренировок
Polar Ignite 3 поддерживают функцию Voice Guidance, которая позволяет получать голосовые уведомления во время занятий без необходимости постоянно смотреть на экран часов.
При подключении к смартфону с приложением Polar Flow голосовые подсказки воспроизводятся через динамик телефона или подключённые к нему наушники.
Система может сообщать о прохождении заданной дистанции, завершении круга, достижении тренировочной цели и изменении зоны сердечного ритма.
Функция помогает сохранять концентрацию во время занятий и контролировать тренировочный процесс в режиме реального времени.
Контроль повседневной активности
Polar Ignite 3 обеспечивают круглосуточный мониторинг физической активности, помогая поддерживать активный образ жизни.
Часы автоматически регистрируют движения, подсчитывают шаги, оценивают расход калорий и отображают прогресс достижения индивидуальной цели активности.
Функция непрерывного измерения пульса позволяет получать более подробную информацию об интенсивности повседневных нагрузок.
Напоминания о необходимости двигаться помогают сокращать продолжительность периодов малоподвижности.
Спортивные профили и показатели плавания
Polar Ignite 3 поддерживают широкий выбор спортивных профилей для различных видов физической активности, включая бег, ходьбу, велоспорт, плавание, фитнес, силовые и функциональные тренировки.
В Polar Flow доступно более 150 спортивных профилей. Пользователь может выбирать необходимые виды спорта и настраивать отображаемые во время занятий показатели.
При занятиях плаванием часы автоматически регистрируют:
- Стиль плавания.
- Пройденную дистанцию.
- Темп.
- Количество гребков.
- Продолжительность тренировки.
- Время отдыха.
Поддерживаются тренировки в бассейне и на открытой воде.
Водонепроницаемость WR30 позволяет использовать часы во время плавания и других занятий в воде, не предполагающих погружения с аквалангом.
Дыхательные упражнения Serene™
Serene™ — функция управляемого дыхания, предназначенная для расслабления и снижения уровня стресса.
Часы предлагают пошаговые инструкции для выполнения дыхательных упражнений, помогая поддерживать медленный и равномерный ритм дыхания.
Регулярная практика способствует расслаблению, улучшению концентрации и подготовке организма ко сну.
Интеллектуальные функции и уведомления
Polar Ignite 3 сочетают спортивные возможности с функциями умных часов, обеспечивая удобство в повседневном использовании.
Управление музыкой позволяет переключать композиции и регулировать громкость воспроизведения на подключённом смартфоне непосредственно с часов.
Прогноз погоды отображает текущую информацию о погодных условиях и прогноз на ближайшие дни.
Уведомления смартфона позволяют получать информацию о входящих звонках, сообщениях, электронной почте и событиях календаря.
Еженедельная сводка предоставляет удобный доступ к статистике тренировок, истории занятий и запланированным целям.
Настраиваемые циферблаты позволяют выбирать цветовые темы и виджеты для быстрого доступа к наиболее важной информации.
Продолжительная автономная работа
Встроенный литий-полимерный аккумулятор ёмкостью 215 мА·ч обеспечивает продолжительную автономную работу без частой подзарядки.
По актуальным техническим характеристикам производителя продолжительность работы составляет:
- До 24 часов в режиме тренировки с двухчастотным GPS и оптическим измерением пульса.
- До 95 часов в энергосберегающем режиме тренировки.
- До 8 дней в режиме умных часов.
Фактическое время работы зависит от выбранных настроек, интенсивности использования GPS, яркости дисплея и активности дополнительных функций.
Polar Flow — платформа для анализа тренировок
Polar Flow — бесплатная платформа для планирования тренировок, анализа спортивных результатов и мониторинга физической активности.
С её помощью можно создавать индивидуальные тренировочные планы, изучать статистику занятий, контролировать прогресс и анализировать показатели сна и восстановления.
Планирование тренировок. Создавайте индивидуальные тренировочные программы, устанавливайте цели и синхронизируйте их с часами. Во время занятий устройство поможет придерживаться запланированной нагрузки.
Анализ результатов. Изучайте подробную статистику тренировок, включая частоту сердечных сокращений, продолжительность занятий, расход энергии, скорость, дистанцию и изменения физической подготовки.
Контроль активности и восстановления. Отслеживайте ежедневную активность, качество сна и динамику восстановления организма.
Взаимодействие с тренером. Делитесь тренировочными данными и результатами с тренером через бесплатный сервис Polar Flow for Coach.
Спортивные сообщества. Синхронизируйте данные с поддерживаемыми сторонними спортивными платформами и делитесь своими достижениями.
Polar Flow доступен в виде мобильного приложения и веб-сервиса.
Технические характеристики
Корпус и размеры
- Размеры: 43 × 43 × 9,5 мм.
- Вес с ремешком: 35 г.
- Вес без ремешка: 21 г.
- Материал корпуса: армированный стекловолокном полимер.
- Материал безеля: нержавеющая сталь.
- Материал защитного стекла: Corning Gorilla Glass 3.
- Ширина ремешка: 20 мм.
- Размер ремешка: S–L.
- Обхват запястья: 130–210 мм.
- Сменные ремешки: да.
Дисплей
- Тип: AMOLED.
- Диагональ: 1,28 дюйма.
- Разрешение: 416 × 416 пикселей.
- Сенсорное управление: да.
- Защитное стекло: Corning Gorilla Glass 3.
- Always-On Display: да.
- Датчик внешней освещённости: да.
- Настраиваемые виджеты: да.
- Цветовые темы циферблата: да.
Навигация
- Встроенный GPS: да.
- Двухчастотный GPS: да.
- Спутниковые системы: GPS, ГЛОНАСС, Galileo, BeiDou, QZSS.
- Поддержка Assisted GPS: да.
- Отслеживание маршрута: да.
- Измерение скорости и расстояния: да.
- Отображение темпа: да.
- Возврат к начальной точке: да.
Датчики
- Оптический датчик сердечного ритма Polar Precision Prime™.
- Датчик температуры кожи.
- Акселерометр.
- Датчик внешней освещённости.
- Поддержка внешних датчиков сердечного ритма Bluetooth.
Аккумулятор
- Тип: литий-полимерный (Li-Pol).
- Ёмкость: 215 мА·ч.
- Время работы в режиме тренировки: до 24 часов.
- Время работы в энергосберегающем режиме: до 95 часов.
- Время работы в режиме умных часов: до 8 дней.
- Зарядка: фирменный кабель Polar Charge 2.0.
Производительность и подключение
- Частота процессора: 192 МГц.
- Оперативная память: 5 МБ.
- Встроенная память: 32 МБ.
- Беспроводное подключение: Bluetooth Low Energy.
- Совместимые нагрудные датчики: Polar H9, Polar H10.
- Синхронизация с Polar Flow: да.
- Обновление прошивки: да.
Защита и условия эксплуатации
- Водонепроницаемость: WR30.
- Подходит для плавания: да.
- Минимальная рабочая температура: −10 °C.
- Максимальная рабочая температура: +50 °C.
Дополнительные функции
Секундомер, таймер обратного отсчёта, интервальные таймеры, автоматическое и ручное определение кругов, автоматическая пауза тренировки, вибрационные уведомления, будильник с повтором сигнала, отображение времени и даты, блокировка кнопок, управление воспроизведением музыки, прогноз погоды, уведомления смартфона и голосовое сопровождение тренировок.
Поддерживаемые языки
Русский, английский, немецкий, французский, итальянский, нидерландский, норвежский, испанский, португальский, шведский, финский, датский, польский, турецкий, индонезийский, чешский, японский, китайский (упрощённый) и другие.
Комплектация
- Фитнес-часы Polar Ignite 3.
- Силиконовый ремешок размера S.
- Дополнительная удлинённая часть ремешка размера M/L.
- Зарядный кабель Polar Charge 2.0.
- Руководство пользователя.
- Информационная документация.
Устройства Polar синхронизируются с компьютерами и большинством современных смартфонов. Перед покупкой рекомендуется проверить совместимость смартфона с часами.
Polar занимает лидирующую позицию среди производителей мониторов сердечного ритма с 1977 года. Компания ориентирована на все уровни фитнес-индустрии, предлагая обширный ассортимент устройств, которые станут лучшими партнерами во время тренировок. Polar поможет добиться максимального эффекта, начиная с того, чтобы сделать образ жизни более активным, вплоть до улучшения показателей и достижения максимальных спортивных результатов профессиональными атлетами.
Стремление быть лучшим стало возможным благодаря амбициозным и талантливым профессионалам, которые страстно верят в то, что они делают сегодня, так же, как и более 30 лет назад при основании компании. Сегодня, в команде Polar по всему миру трудятся 1400 человек, все товары производятся на собственных заводах компании. Помимо этого, компания имеет 26 дочерних предприятий по всему миру и управляет сетью компаний-дистрибьюторов, имеющих более 35 000 торговых точек в более чем 80 странах мира.
Продукция Polar помогает как профессиональным, так и начинающим спортсменам четко оценивать свои успехи и достигать большего.